音楽で脳が活性化する🎵

音楽は聴くだけで心地よく、ドーパミンが増え、刺激された脳が活性化するそうです♪

それによってポジティブ思考になり、さらにドーパミンが増え…

と幸せのループです^ ^

聴くよりもさらに演奏することが効果的。

指先を使うことも、音符を読むことも覚えることも、全てが脳の活性化を促します！！

なので、認知症の予防だけでなく進行抑制や、記憶障害の治療にも取り入れられています♪

音楽の力ってスゴイですね^ ^